생리 중 설사가 나타나는데 장염인가요?

익명 • 2024.05.26

제가 생리를 시작한지 3일~4일째인데 원래 생리때 안하던 설사를 합니다.. 배는 안아픈데 장염일까요..?? 2일날에 아이스크림을 저녁에 먹은거 빼고는 원인이 분간이 안됩니다..!

설사
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.05.27
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    생리 중 설사가 나타나는 것은 장염이 반드시 원인은 아닐 수 있습니다. 생리 기간 동안 여성의 몸에서는 프로스타글란딘이라는 화학물질이 증가하는데, 이 물질은 자궁을 수축시켜 생리혈을 배출하는 역할을 하지만, 동시에 장 운동을 촉진하여 설사를 유발할 수 있습니다. 이는 일부 여성들에게서 흔히 나타나는 증상 중 하나입니다.

    그러나 아이스크림을 먹은 후 설사가 시작되었다면, 유당 불내증이나 음식에 대한 민감 반응 등 다른 원인도 고려해 볼 수 있습니다. 만약 설사가 지속되거나 다른 증상이 동반된다면 의사의 진료를 받는 것이 좋습니다. 지금으로서는 생리로 인한 일시적인 증상일 가능성이 높으나, 몸 상태가 계속해서 좋지 않다면 전문가와 상담하는 것이 안전합니다.

    또한, 장염 증상이 있을 때는 구토, 복통, 설사 등의 증상을 관찰하며, 부드러운 죽, 계란, 두부, 흰 살 생선, 바나나 등의 음식을 소량씩 자주 섭취해 보시는 것이 도움이 됩니다. 빠른 회복을 위해서 밀가루, 맵고 짜거나 기름진 음식, 술, 커피, 탄산음료 등은 섭취하지 않으시는 것이 좋습니다. 잦은 구토, 설사가 있을 때는 하루 정도 금식을 유지하기도 하나, 이 경우 수액치료를 병행하거나, 탈수 예방을 위한 충분한 수분 섭취가 필요합니다. 구토, 설사, 복통 증상이 소실되었다 하여 바로 일반식이로 진행시 장염이 재발할 수 있어, 회복 후에는 미음-> 흰죽-> 일반죽 -> 장염식 밥-> 일반식 단계로 천천히 식사 단계를 변경하셔야 합니다.

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