야외활동 후 하체에만 가려움이 생긴 이유는?

이OO • 2025.07.26

오늘 하루종일 밖에서 맨발에 크록스, 얇은 긴바지 입고 야외활동을 했는데 상체는 반팔이었음에도 괜찮고 하체만 이렇게 됐어요. 왜이럴까요? 가려움증 동반합니다.

피부과
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피부과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.08.09
    의료진이 검수를 완료한 답변이에요

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [피부과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    야외활동 후 하체에만 가려움이 생겨 불편하실 것 같네요.

    하체에만 가려움이 생긴 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 가장 가능성 높은 원인은 야외활동 중 하체가 풀이나 꽃가루, 곤충 등 알레르기를 유발할 수 있는 물질에 노출되었기 때문일 수 있습니다. 특히 맨발에 크록스를 신고, 얇은 긴바지를 입은 상태였기 때문에 상체보다 하체가 더 많은 자극에 노출되었을 가능성이 높습니다.

    또한 야외활동으로 인한 체온 상승과 혈류량 증가로 히스타민이 분비되면서 가려움증이 발생했을 수도 있습니다. 활동 중 하체는 상체보다 더 많은 운동을 하게 되므로 혈류량 증가와 혈관 확장이 더 많이 일어나 히스타민 분비가 증가했을 수 있습니다.

    증상 완화를 위해서는 냉찜질을 해보시고, 가려움이 심하다면 항히스타민제 복용을 고려해볼 수 있습니다. 만약 증상이 계속되거나 악화된다면 피부과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

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