아침에 소화불량과 부종 증상 원인은?

Question

평소에 소화가 자주 안되는 편이에요. 더부룩하고 음식을 먹으면 메스꺼운 느낌? 근데 주로 어떤 느낌이 드냐면, 아침에 자고 일어나면 항상 혀, 식도, 장기가 퉁퉁 부은 느낌이 들어요. 그래서 뭘 먹고싶지도 않고요.. 그게 보통 아침부터 점심때까지 그렇거든요? 근데 점심 저녁 먹을땐 괜찮은 편인 것 같아요. 근데 그래도 어떤 음식이냐에 따라 먹고싶다는 생각조차 안들고 생각만 해도 소화가 안되고 더부룩 메스껍고 그래요. 그리고 평소에 변이 많이 묽은 편이에요. 물론 아닐때도 있지만요. 근데 이건 의사쌤이 그냥 사람에 따라 묽게 보는걸수도 있다고 해서요. 근데 저 어릴땐 안그랬어서.. 일단 살빠짐도 없고 배고픔도 잘 느끼니까 문제는 없을거래요. 그래도 걱정돼서요.
임신 가능성은 0입니다

닥터나우 AI · Accepted Answer

안녕하세요. 말씀하신 증상들을 종합해보면, 아침에 느껴지는 부종감, 소화불량, 더부룩함, 메스꺼움, 그리고 묽은 변 등의 증상이 나타나고 계신 것 같습니다. 이러한 증상들은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 몇 가지 가능성을 말씀드리겠습니다.

첫째, 기능성 소화불량일 가능성이 있습니다. 특별한 기질적 원인 없이 소화가 잘 안 되고 더부룩하거나 메스꺼운 증상이 나타나는 경우를 말합니다. 특히 아침에 공복 상태에서 위산 분비가 과도하거나 위장 운동이 느려질 경우 이런 증상이 나타날 수 있습니다.

둘째, 위식도 역류질환(GERD)일 가능성도 있습니다. 아침에 혀와 식도가 부은 느낌이 든다고 하셨는데, 이는 위산이 역류하여 식도와 구강 점막에 자극을 주는 경우일 수 있습니다. 특히 밤에 눕는 자세에서 역류가 더 심해질 수 있습니다.

셋째, 과민성 대장 증후군(IBS)일 가능성도 있습니다. 묽은 변과 더불어 소화불량 증상이 동반되는 경우, 스트레스나 특정 음식 섭취에 따라 증상이 악화될 수 있습니다.

넷째, 음식 알레르기 또는 불내증이 원인일 수 있습니다. 특정 음식에 대한 알레르기나 불내증이 있을 경우, 소화불량과 더불어 부종감이나 메스꺼움이 나타날 수 있습니다.

다섯째, 수면 중 체액 정체로 인해 아침에 부종감을 느끼는 경우도 있습니다. 이는 심혈관계나 신장 기능과도 관련이 있을 수 있으니 확인이 필요합니다.

현재로서는 임신 가능성이 없다고 하셨으니, 호르몬 변화보다는 위장관 문제나 식습관, 스트레스 등이 주요 원인일 가능성이 높아 보입니다.

권장 사항으로는, 첫째, 식습관 개선을 시도해보세요. 자기 전 과식이나 야식을 피하시고, 아침에는 소화가 잘 되는 음식을 소량 섭취해보는 것이 좋습니다. 둘째, 음식 일기를 작성하여 어떤 음식을 먹었을 때 증상이 심해지는지 기록해보세요. 셋째, 스트레스 관리도 중요합니다. 스트레스가 소화기 증상을 악화시킬 수 있으니 규칙적인 운동이나 명상 등을 통해 관리해보세요. 넷째, 증상이 지속되거나 악화된다면 내과나 소화기내과를 방문하여 위내시경, 대변 검사, 혈액 검사 등을 통해 정확한 원인을 확인받는 것이 좋습니다.

검사를 받으시는 의료기관의 안내를 따라주는 것이 가장 정확하며, 증상에 대해 의료진에게 상세히 고지하는 것도 중요합니다. 증상이 지속된다면 꼭 전문의와 상담하시길 권장드립니다.

아침에 소화불량과 부종 증상 원인은?

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