보톡스 후 6일째 근력운동 가능할까요?

피부과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.06.19
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [피부과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  보톡스 시술 후 6일차이신데 근력 운동에 대해 궁금하시군요.

  아직은 근력 운동을 피하시는 것이 좋습니다. 보톡스 시술 후에는 일반적으로 7일 정도는 땀이 나는 운동이나 과도한 운동을 피하는 것이 권장됩니다.

  운동을 하면 혈류 순환이 빨라져 보톡스가 원하는 부위에서 다른 곳으로 퍼질 가능성이 있고, 이로 인해 보톡스의 지속 효과가 짧아질 수 있기 때문입니다.

  하루만 더 기다리신 후 운동을 시작하시는 것이 보톡스 효과를 최대한 유지하는 데 도움이 될 것입니다. 그때까지는 가벼운 스트레칭 정도만 하시는 것을 추천드립니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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