피부과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.06.19

  보톡스 시술 후 6일차이신데 근력 운동에 대해 궁금하시군요. 아직은 근력 운동을 피하시는 것이 좋습니다. 보톡스 시술 후에는 일반적으로 7일 정도는 땀이 나는 운동이나 과도한 운동을 피하는 것이 권장됩니다. 운동을 하면 혈류 순환이 빨라져 보톡스가 원하는 부위에서 다른 곳으로 퍼질 가능성이 있고, 이로 인해 보톡스의 지속 효과가 짧아질 수 있기 때문입니다. 하루만 더 기다리신 후 운동을 시작하시는 것이 보톡스 효과를 최대한 유지하는 데 도움이 될 것입니다. 그때까지는 가벼운 스트레칭 정도만 하시는 것을 추천드립니다.

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