안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
과민성 대장증후군은 약물 치료뿐만 아니라 식습관이나 생활 습관의 변화, 스트레스 관리 등이 중요한 역할을 합니다. 약물 치료는 증상을 완화하는 데 도움을 줄 수 있지만, 대부분의 경우 완전한 치료보다는 증상 관리에 중점을 둡니다.
식이 조절은 과민성 대장증후군 관리에 매우 중요한 부분입니다. 고섬유질 식단, 저포드맵 식단 등이 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한, 카페인, 알코올, 지방이 많은 음식, 가공식품 등을 피하는 것이 좋습니다.
변비나 설사가 지속되면 여러 가지 문제가 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 변비가 심할 경우 대변이 대장에 오래 머물면서 독소가 흡수될 수 있고, 치질이나 항문 균열과 같은 합병증이 생길 수 있습니다. 반면, 지속적인 설사는 탈수와 전해질 불균형을 초래할 수 있으며, 영양소의 흡수 장애를 일으킬 수 있습니다.
따라서, 과민성 대장증후군을 관리하기 위해서는 약물 치료와 함께 식이 조절, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취, 스트레스 관리 등이 필요합니다. 증상이 지속되거나 악화될 경우에는 병원에서 처방받은 약을 복용하시면서 경과를 지켜보신 후 계속해서 불편하시면 다시 병원에 방문하셔서 진료를 보시는 게 좋을 것 같아요.
닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.