어제 배가 조금 아팠는데 화장실 가서도 안 나오길래 제가 잠을 자고 일어나서 화장실을 가니 방귀가 나오면서 부드럽고 굵고 긴 바나나 변을 보았고 조금만한 변들을 보았습니다. 그러곤 식이섬유,짜파케티와 함께 먹었는데 30분 지나니 항문이랑 배가 슬슬 아파서 화장실을 왔는데 부드러운 가늘은 변 몇 덩어리를 또 보았고 30분 뒤에 또 화장실을 갔는데 토끼 똥 만한 부드러운 변을 몇 덩어리 보았습니다. 혹시 장에서 변이 차 있어서 이렇게 자주 가는 건가요..? 지금도 마렵다는 생각이 잔잔하게 오는데 잘 모르겠습니다.
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
변의 형태와 배변 빈도가 자주 변하는 것은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있어요. 장에 변이 차 있는 것이 원인일 수도 있지만, 과민성 대장 증후군, 식이 섬유의 과다 섭취, 소화 장애, 감염, 스트레스 등 다른 요인들도 고려해야 합니다.
어제 배가 아팠고 변의 형태가 다양하며, 식후에 배변을 해야 하는 증상이 있다면, 이는 과민성 대장 증후군(IBS)의 가능성을 배제할 수 없어요. 과민성 대장 증후군은 스트레스, 특정 음식 섭취, 호르몬 변화 등에 의해 증상이 나타날 수 있으며, 증상은 사람마다 다를 수 있어요.
식이섬유는 장 운동을 촉진하여 변을 부드럽게 만들고 배변을 돕지만, 너무 많이 섭취하면 가스가 많이 생기거나 설사를 유발할 수 있어요. 짜파게티와 같은 가공식품은 소화에 부담을 줄 수 있으며, 이로 인해 배변 패턴에 변화가 생길 수 있어요.
현재 증상이 지속된다면, 정확한 진단을 위해 의사와 상담하는 것이 좋아요. 의사는 병력 청취, 신체 검사, 필요한 경우 혈액 검사, 대변 검사, 내시경 검사 등을 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 제공할 수 있어요.
집에서 할 수 있는 일로는 규칙적인 식사 시간을 갖고, 과도한 카페인이나 알코올, 지나치게 맵거나 짠 음식을 피하며, 충분한 수분을 섭취하고, 규칙적인 운동을 하는 것이 도움이 될 수 있어요. 또한 스트레스 관리를 위해 명상, 요가, 호흡 운동 등을 시도해 볼 수 있어요.
만약 증상이 심해지거나 다른 우려되는 증상이 동반된다면 즉시 의료 기관을 방문하시기 바랍니다.
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변이 평소 진득하고 다양한 형태로 변이 나옵니다. 짧은 바나나 모양,짧고 구분 여러 덩어리,진흙 같은 형태를 보구요. 변을 보게 되면 진득해서 느리게 나오지만 나옵니다. 변을 보고 나오면 몇 시간 씩 또 변이 마려워져서 화장실을 안 갈 수도 없습니다.. 변이 자주 마려워도 마려우면 화장실 가야겠지요? 오늘은 왠일인지 저녁을 먹은 뒤로 설사합니다.
불편할 때면 화장실가면 변이 나올 때가 있는데 변이 조금씩 조금씩 나오며 불편할 때마다 화장실가서 몇번을 가는 건지 모르겠습니다. 한번에 변을 볼 수 있개 도와주세요..
안녕하세요 저는 20대 초반 여자입니다 제가 오늘 집 가다가 화장실이 좀 가고싶네 라는 느낌 오자마자 변이 조금씩 세어나왔어요 그리고 며칠 전 부터 방귀가 제 의사와는 상관 없이 그냥 나와요 참고싶다 해서 참아지지가 않아요 참고로 변은 매일매일 보는 편 인데 이틀 전 부터 계속 화장실만 가면 설사라기엔 형태가 있는 변을 싸는데 혹시 변실금같은거 일까요??