식단 조절 후 위장 불편감이 심해진 이유는?
장염 직후 자극적인 음식을 섭취하는 바람에 기능성 위장 장애 증상이 발현되었습니다 뒤늦게 원인을 파악하고 이번주 화요일부터 모든 자극적인 음식을 끊고 저자극 소량 식사를 하고 있는데 분명 월요일까진 과자를 먹고해도 큰 불편감이 없었는데 과자나 다른 자극적인 음식들을 모두 끊고 식단 관리에 돌입하자마자 바나나 조금과 죽을 조금만 많이 먹어도 과자를 먹었을때와는 다르게 속이 더부룩해지고 불편해지며 오늘 닭가슴살과 양배추 밥 세 숫가락 먹었음에도 속이 불편하고 미약한 메스꺼움과 답답함이 느껴집니다 왜 이러는걸까요? 지속적인 자극에서 벗어나 정상적인 상태로 돌아가는 과도기에 놓이기 된걸까요?