갑자기 묽은 변이 나오는 원인은?
표OO • 2025.11.09
정상적인 똥 나오다 갑자기 묽은 똥 나오는 이유
여성질환
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.11.09error
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
갑자기 묽은 변이 나타나는 것은 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다.
가장 흔한 원인으로는:
- 식습관의 변화 - 평소와 다른 음식을 섭취했거나 자극적인 음식, 기름진 음식을 먹었을 때
- 스트레스 - 정신적 긴장이나 스트레스가 소화기계에 영향을 줄 수 있음
- 수분 섭취량의 변화 - 갑자기 많은 양의 물이나 음료를 마셨을 때
- 소화불량 - 음식이 제대로 소화되지 않았을 때
- 위장염이나 식중독 - 세균이나 바이러스에 의한 감염
- 약물 복용 - 특정 약물의 부작용으로 나타날 수 있음
일시적인 증상인 경우 대부분 며칠 내에 자연스럽게 회복됩니다. 하지만 증상이 지속되거나 복통, 발열, 혈변 등 다른 증상이 동반된다면 소화기내과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.
증상 완화를 위해서는 충분한 수분 섭취, 자극적인 음식 피하기, 소화가 잘 되는 음식 위주로 식사하기 등이 도움이 될 수 있습니다.
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