비뇨의학과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.03.24

  타트체리도 염증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 타트체리에는 항산화 성분과 항염증 성분이 풍부하여 염증을 줄이는 데 기여할 수 있습니다. 그러나 방광염의 경우, 크랜베리가 더 많이 연구되어 있으며 방광 건강에 대한 효능이 더 잘 알려져 있습니다. 방광염 예방이나 관리 목적으로는 크랜베리를 우선적으로 고려하시는 것이 좋습니다. 영양제와 주스는 건강기능식품이기에 보조차원에서 도움은 될 수 있다고는 하나 사람마다 차이도 다르고 근본적인 해결책은 아니에요. 충분한 수분 섭취로 방광 내 세균이나 노폐물을 자주 비워주는 것이 빠른 회복에 도움이 되며, 방광을 자극하는 탄산이나 카페인 음료, 음식은 자제해주는 것이 좋아요. 또한, 배뇨 후에는 앞에서 뒤로 닦는 등 좋은 습관 들이는 연습을 해주세요. 방광염을 치료하는 도중에는 되도록 성관계는 피해주는 것이 좋아요. 타트체리를 추가로 섭취하는 것도 도움이 될 수 있지만, 방광염의 근본적인 해결책은 아닙니다.

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