이비인후과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.11.27
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [이비인후과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  출산 후 비염이 심해지는 경우는 실제로 많이 있습니다. 출산 후에는 호르몬 변화가 급격하게 일어나고, 이러한 호르몬 변화가 코 점막에 영향을 줄 수 있어요. 또한 쌍둥이 육아로 인한 수면 부족과 피로 누적은 면역력 저하로 이어져 비염 증상을 악화시킬 수 있습니다.

  특히 육아 스트레스와 수면 부족은 면역 체계에 영향을 미쳐 알레르기 반응을 더 심하게 만들 수 있어요. 또한 실내에서 오래 머무르면서 집먼지진드기나 다른 알레르겐에 더 많이 노출될 가능성도 있습니다.

  병원에 가기 어려운 상황이라면 당장 할 수 있는 방법으로는:

  1. 실내 습도를 적절히 유지하기
  2. 규칙적으로 환기하기
  3. 충분한 수분 섭취하기
  4. 가능하다면 짧은 시간이라도 휴식 취하기
  5. 생리식염수로 코 세척하기

  비염약이 효과가 없다고 느껴진다면, 약의 종류를 바꿔볼 필요가 있을 수 있어요. 가능하다면 가족의 도움을 받아 짧은 시간이라도 병원을 방문해 적절한 약물 치료를 받는 것이 좋습니다. 쌍둥이 육아로 많이 힘드시겠지만, 질문자님의 건강도 중요하니 꼭 관리하시길 바랍니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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