운동으로 호르몬 문제 치료 가능한가요?

신OO • 2024.08.11

운동으로 호르몬 문제가 치료될 수 있나요? 다낭성 난소 증후군과 지루성피부염이 있어요

내과

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닥터나우 AI
2024.08.11
운동은 전반적인 건강 증진에 도움이 되며, 호르몬 균형에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 다낭성 난소 증후군(PCOS)의 경우, 규칙적인 운동은 인슐린 저항성을 개선하고 체중 관리에 도움을 줄 수 있어 호르몬 균형을 맞추는 데 기여할 수 있습니다. 지루성 피부염에 있어서도 운동은 스트레스를 감소시키는 데 도움이 될 수 있으며, 스트레스 관리는 지루성 피부염 증상 완화에 중요한 요소입니다. 그러나 운동만으로 호르몬 문제를 완전히 치료한다고 볼 수는 없습니다. 다낭성 난소 증후군과 지루성 피부염은 복합적인 원인에 의해 발생하는 질환으로, 전문의와 상담하여 적절한 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다. 약물 치료나 기타 의료적 조치가 필요할 수 있으며, 운동은 이러한 치료에 보조적인 역할을 할 수 있습니다.
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