과식 후 목에 이물감이 느껴지는 이유는?

이OO • 2025.05.25

목에 자꾸 이물감이 드는데 맨날 그런건 아니고 어쩌다 한번씩 과식을 하게되면 너무 배불러서 토나올것같은 느낌때문에 바로 눕는데 그럼 계속 목에서 이물감이 느껴져서 더 토나올것같은 느낌이에요 근데 그렇다고 소화가 안되는건 아닌데 왜이럴까요.. 평소에는 배부르기 전이나 배불러지나? 싶을때 그만 먹는데 과식할때는 배부르게 먹거든요 그럴때마다 목에 이물감이 느껴져요 앉으면 덜 느껴지는것같기도 한데 누워있으면 힘들정도로 느껴지고 침삼키는것도 좀 힘들어요 토나올것같아서 왜이럴까요

울렁거림
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.05.29
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    과식 후 목에 이물감이 느껴지는 이유는 주로 위산 역류와 관련이 있을 가능성이 높습니다. 과식을 하면 위가 과도하게 팽창하여 위산이 식도로 역류할 수 있습니다. 이로 인해 목에 이물감, 속쓰림, 또는 토할 것 같은 느낌이 생길 수 있습니다. 특히 누워있을 때 이러한 증상이 더 심해질 수 있는데, 이는 중력의 영향을 받지 않아 위산이 더 쉽게 식도로 올라오기 때문입니다.

    또한, 과식으로 인해 위와 식도 사이의 괄약근(하부 식도 괄약근)이 제대로 닫히지 않을 수 있어 위산 역류가 발생할 가능성이 높아집니다. 이로 인해 목에 이물감이나 불편함을 느낄 수 있습니다. 이는 개인의 상태에 따라 증상이 다르게 나타날 수 있으며, 특정 상황에서만 증상이 발생할 수도 있습니다.

    이를 예방하기 위해 다음과 같은 방법을 고려해보세요:

    1. 과식을 피하고 적당량을 섭취하세요.
    2. 식사 후 바로 눕지 말고 최소 2~3시간 정도는 앉아 있거나 서 있는 자세를 유지하세요.
    3. 위산 역류를 줄이기 위해 자극적인 음식(매운 음식, 기름진 음식, 카페인 등)을 피하세요.
    4. 증상이 지속되거나 심해질 경우, 위산 역류를 완화하는 약물 복용을 고려할 수 있습니다. 이 경우에는 의사와 상담하시기 바랍니다.

    만약 이러한 증상이 반복적으로 나타난다면, 역류성 식도염이나 다른 소화기 질환의 가능성을 배제할 수 없으므로 병원에서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 증상이 나타나는 빈도와 강도는 개인마다 다를 수 있으니, 자신의 상태를 잘 관찰하고 필요시 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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소화기질환 관련 질문

  • 목에 이물감이 느껴지는데 이유는?

    딱히 목에 걸릴만한 걸 먹지 않은 것 같은데 목에 이물감이 느껴지는 이유는 무엇인가요? 페레로로쉐를 먹고 난 뒤에는 아몬드가 붙었나..? 싶긴 했는데 가시가 박힌 것처럼 오른쪽 목구멍의 특정 부분이 찢어지게 아팠고, 물을 마셔보고 가글도 해보고 손을 비누로 빡빡 씻고 살짝 만져도 봤지만 차도도 없고 아무것도 만져지지 않았습니다. 이건 대체 어디에 걸린 것일까요? 걸리긴 한건가요?

    이비인후과

    2024.05.28
  • 과식으로 목 이물감 느껴질 수 있나요?

    위염이나 식도염이 없더라도 과식하면 목 이물감이 느껴질 수 있나요?

    가정의학과

    2024.04.23
  • 목에 침삼킬때 이물감이 느껴지는 이유는 무엇인가요?

    가래가 있는것도 아닌데 목에 침삼킬때 이물감이 느껴지는건 왜그런건가요?

    이비인후과

    2024.11.24
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