여드름/피부염 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.02.06
  의료진이 검수를 완료한 답변이에요

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  민감한 피부와 여드름, 그리고 빨간 흉터로 고민이 많으시군요. 민감한 피부를 가진 분들은 피부 관리에 특별히 주의를 기울여야 합니다. 다음과 같은 방법을 시도해보시는 것을 추천드립니다.

  1. 순한 세안제 사용: 피부 자극을 최소화하기 위해 pH가 중성에 가까운, 순한 세안제를 사용하세요. 세안 시에는 손으로 부드럽게 문지르듯이 하고, 뜨거운 물보다는 미온수를 사용하는 것이 좋습니다.

  2. 보습: 세안 후에는 즉시 보습제를 발라 피부의 수분 손실을 막아주세요. 민감한 피부에 적합한, 자극이 적은 보습제를 선택하세요.

  3. 여드름 치료제: 여드름이 있는 경우, 피부과 전문의와 상담하여 적합한 여드름 치료제를 처방받는 것이 좋습니다. 여드름을 직접 짜거나 만지지 마세요. 여드름 치료제로 분류된 연고 중 과색소침착, 여드름, 미세주름 등에 효과가 있는 전문의약품들이 있어요.약국에서 판매하는 여드름 연고도 사용해볼 수 있지만 전문의약품의 효과가 보다 나을 수 있기에, 진료를 받아 보시길 권유 드려요.

  4. 자외선 차단: 자외선은 피부 자극과 흉터의 색소 침착을 악화시킬 수 있습니다. 외출 시에는 자외선 차단제를 꼭 발라주세요.

  5. 영양 섭취: 비타민 C, E와 같은 항산화 성분이 풍부한 음식을 섭취하면 피부 건강에 도움이 됩니다.

  6. 흉터 치료: 빨간 흉터는 시간이 지나면서 점차 옅어질 수 있지만, 피부과에서 레이저 치료나 기타 흉터 치료를 받는 것도 고려해볼 수 있습니다.

  7. 스트레스 관리: 스트레스는 피부 상태에 영향을 줄 수 있으므로 충분한 수면과 함께 스트레스를 관리하는 것이 중요합니다.

  피부 상태에 따라 적합한 치료법이 다를 수 있으므로, 가장 좋은 방법은 피부과 전문의와 상담하여 개인의 피부 상태에 맞는 치료 계획을 세우는 것입니다.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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