고개 숙였다 들었다로 인한 두통, 시간이 지나면 해결될까요?

Question

스트레칭을 하려고 고개를 숙였다 들었다를 반복하다가 위를 보는 순간 피가 확 거꾸로 쏫는 느낌이 나면서 통증이 심했는데 지금도 아직 두통이 남아있어요ㅜㅠ 이게 시간이 지나면 자연스럽게 해결이 되는 거겠죠..?

닥터나우 AI · Accepted Answer

고개를 숙였다 들었다 하는 동작으로 인해 발생한 두통은 대개 일시적인 혈류 변화나 근육의 긴장으로 인한 것일 수 있어요. 이러한 두통은 대부분 시간이 지나면서 자연스럽게 완화되는 경우가 많습니다. 하지만 두통이 지속되거나 심해지는 경우, 혹은 다른 증상이 동반되는 경우에는 의학적 평가가 필요할 수 있어요.

두통이 남아있는 동안 다음과 같은 조치를 취해보시는 것이 좋아요:

1. 충분한 휴식을 취해보세요.
2. 수분을 충분히 섭취해보세요.
3. 스트레칭이나 운동은 두통이 완화될 때까지 피해보세요.
4. 필요하다면, 타이레놀 등 시중에서 구하기 쉬운 약을 복용해보세요. 하지만 약물 복용 전에는 사용 설명서를 잘 읽거나 약사, 의사와 상담하시는 것이 좋아요.

만약 두통이 며칠 동안 지속되거나, 심한 경우, 또는 구토, 시력 문제, 균형 장애 등 다른 증상이 동반되는 경우에는 의사의 진료를 받으시는 것이 중요해요. 이러한 증상은 더 심각한 상태를 나타낼 수 있으므로, 적절한 진단과 치료를 받으시는 것이 중요합니다.

고개 숙였다 들었다로 인한 두통, 시간이 지나면 해결될까요?

내과 관련 1개의 답변

내과 관련 질문

고1 학생의 뒷머리 두통과 머리 아픔, 무엇이 원인일까요?

통증

두통

편두통

고개 숙이면 두통과 묵직한 머리, 무슨 이유일까요?

내과

휴대폰 게임 중 고개 숙이면 뒤통수 아픈 이유는 무엇일까요?

신경과