고개 숙였다 들었다로 인한 두통, 시간이 지나면 해결될까요?
스트레칭을 하려고 고개를 숙였다 들었다를 반복하다가 위를 보는 순간 피가 확 거꾸로 쏫는 느낌이 나면서 통증이 심했는데 지금도 아직 두통이 남아있어요ㅜㅠ 이게 시간이 지나면 자연스럽게 해결이 되는 거겠죠..?
스트레칭을 하려고 고개를 숙였다 들었다를 반복하다가 위를 보는 순간 피가 확 거꾸로 쏫는 느낌이 나면서 통증이 심했는데 지금도 아직 두통이 남아있어요ㅜㅠ 이게 시간이 지나면 자연스럽게 해결이 되는 거겠죠..?
고개를 숙였다 들었다 하는 동작으로 인해 발생한 두통은 대개 일시적인 혈류 변화나 근육의 긴장으로 인한 것일 수 있어요. 이러한 두통은 대부분 시간이 지나면서 자연스럽게 완화되는 경우가 많습니다. 하지만 두통이 지속되거나 심해지는 경우, 혹은 다른 증상이 동반되는 경우에는 의학적 평가가 필요할 수 있어요. 두통이 남아있는 동안 다음과 같은 조치를 취해보시는 것이 좋아요: 1. 충분한 휴식을 취해보세요. 2. 수분을 충분히 섭취해보세요. 3. 스트레칭이나 운동은 두통이 완화될 때까지 피해보세요. 4. 필요하다면, 타이레놀 등 시중에서 구하기 쉬운 약을 복용해보세요. 하지만 약물 복용 전에는 사용 설명서를 잘 읽거나 약사, 의사와 상담하시는 것이 좋아요. 만약 두통이 며칠 동안 지속되거나, 심한 경우, 또는 구토, 시력 문제, 균형 장애 등 다른 증상이 동반되는 경우에는 의사의 진료를 받으시는 것이 중요해요. 이러한 증상은 더 심각한 상태를 나타낼 수 있으므로, 적절한 진단과 치료를 받으시는 것이 중요합니다.
꼭 확인해주세요.
안녕하세요 고1 학생 입니다 오늘은 전에보다 두통이 덜했고 하루종일 괞찬았는데 저녁에 영어학원을 갔다온 이후에 뒷목이 아프고 땡기는 느낌과 머리가 뭐들어 있는 느낌이 들면서 아프고 고개를 들면 머리가 더 아프고 숙이면 목과 머리에 압박감이 느껴져요 고개를 왼쪽으로 돌리면 땡기고 왼쪽 뒷머리가 아픕니다. 학원에서 고개를 개속 숙여서 그런걸까요? 두통은 주로 거의 오후이고 아프다가도 아침이 되면 아픈건 괜찮아지는데 미세하게 진동은 느껴져요. 진동은 학교나 학원에서는 많이 느껴지고 집에서는 밖에 있는거 보다는 약하게 느껴지고 고개를 갸우뚱 거리거나 움직이면 머리나 귀 주변에서 틱틱거리는 소리도 나고 목에서 뼛소리가 납니다. 가끔 귀에서 공기 나오는 소리 후후 하는 소리도 들리구요. 제가 요며칠 두통 때문에 불안하고 긴장도 많이 했는데 그것때문에 진동 심장박동 같은게 느껴지는 걸까요 뒷머리 두통은 제가 켬퓨터를 하루에 1시간 1상보고 핸드폰은 하루에 3시간 보는데 고개를 숙여서 그런가요
30대초반남자인데 고개숙여 있으면 두통이나 머리가 묵직해요
휴대폰 게임 하다 고개를 약간 숙이면서 했는데 시간 지나니 뒤통수쪽이 아파요.. 왜 그렇죠