감기/몸살 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.05.15
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  감기로 인한 목 통증과 부종이 있을 때는 따뜻한 음식이 더 도움이 됩니다. 따뜻한 국물 요리나 수프는 염증을 줄이고 목의 불편함을 완화하는 데 효과적입니다. 특히 꿀을 넣은 따뜻한 차, 생강차, 레몬차 등은 인후통 증상 완화에 좋습니다.

  반면, 너무 차가운 음식은 목의 자극을 증가시킬 수 있어 피하는 것이 좋습니다. 미지근한 물을 자주 마시는 것도 목을 촉촉하게 유지하고 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다.

  결론적으로, 감기로 인한 목 통증에는 자극적이지 않은 따뜻한 음식과 음료를 섭취하는 것이 증상 완화에 더 효과적입니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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