역류성 식도염과 위염 증상이 몇 달 동안 지속되고 있고, 어깨 통증과 속쓰림 증상이 심해졌다면 병원 방문을 권장드립니다. 새로운 증상이 나타나거나 기존 증상이 악화되는 경우, 이는 다른 문제의 신호일 수 있으므로 주의가 필요해요.
속쓰림이 지속되거나 악화되고, 입에 쓴맛이 나는 증상이 계속된다면 이는 증상이 심해지고 있다는 신호일 수 있어요. 또한, 체중 감소, 삼킴 곤란, 흑색변, 지속적인 구토 등의 증상이 나타난다면 즉시 병원을 방문해야 합니다.
1년 전 내시경 검사에서 미란성 위염이 있었다면, 위암으로의 진행 가능성은 일반적으로 낮지만, 증상이 지속되거나 악화된다면 정기적인 검사를 통해 상태를 확인하는 것이 중요합니다. 따라서 현재의 증상에 대해 전문의와 상담하여 적절한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다.
위염이나 식도염의 증상을 악화시킬 수 있는 맵고 짠 음식, 기름진 음식, 과식이나 야식, 탄산 음료, 커피 등의 카페인 음료, 산이 많은 과일류 등은 피해주는 것이 좋고요. 몸에 꽉 끼는 옷이나 식후 바로 눕는 행동 역시 위에 좋지 않기 때문에 가급적 피하셔야 통증을 완화할 수 있어요.
또한, 면역력을 기르기 위해 균형잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면 등 생활 습관 교정이 필요할 것으로 보여요.