귀가 예전보다 잘 안들림

Question

이어폰을 너무 많이 사용하고 소리를 크게 들어 귀가 예전보다 안 좋아졌는데 다시 예전처럼 좋아질 가능성이 있나요?

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

청력은 시간이 가면서 점차 저하될 수 있어요. 청력은 평소 생활 습관에 큰 영향을 받게 되고 한 번 손상되면 자연적으로 회복하기 어려운 만큼 일상생활 속 관리를 통해 건강을 유지해야 해서 평소에 신경 써서 관리해야 하며 청력에 좋지 못한 습관을 개선해야 해요. 본인도 모르게 귀 건강을 해치는 행동을 하고 있었다면 지금부터 관리해 청력이 더 떨어지지 않도록 하는 게 중요해요. 우선 장시간 이어폰을 사용하지 않아야 해요. 가능한 한 스피커를 사용하고 헤드셋이나 클립형 이어폰을 사용하는 것이 좋아요. 귀지를 제거하려고 면봉이나 귀이개를 사용하는 것도 삼가는 것이 좋고 샤워나 수영 후 귀 안쪽을 꼼꼼히 말려주는 등 기본적인 관리를 잘해서 청력 손상을 방지해야 해요.

귀가 예전보다 잘 안들림

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