2주전 스케일링을 받은 이후 너무 아파서 칫솔질에 대해서 공부했습니다. 잇몸과 치아 사이에 진동을 준 뒤, 위로 또는 아래로 쓸어내는 방식으로 모든 치아를 칫솔질하고요. 마무리는 치실로 양 옆 치아의 음식물을 쓸어내듯이 하고 있습니다. 이렇게 관리하다 보니 치석은 안 보이는데 앞니나 앞니 양옆 이빨의 잇몸에서 피가 납니다. 그리고 치실을 하거나 칫솔모가 치주낭에 들어가게끔 양치질을 하니까 잇몸이 자극돼서인지 위 아래 어금니나 사랑니쪽 주변 잇몸이 간지럽고 경미하게 욱신거리는 느낌도 납니다. 이론적으론 분명 맞는 방식인데 이러는 이유가 무엇일까요? 염증이 회복돼서인지 반대로 잇몸을 너무 자극해서 계속 예민하게 만드는 건지 고민이에요. 잇몸에 신경쓰다보니 혀도 자꾸 잇몸을 건드리고요. 이렇게 관리해도 괜찮을까요?
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [치의학]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
스케일링 후 잇몸이 민감해진 상태에서 열심히 관리하고 계신 모습이 보입니다. 잇몸에서 피가 나고 욱신거리는 증상이 나타나는 이유는 몇 가지가 있을 수 있어요.
첫째, 스케일링 후에는 잇몸이 일시적으로 더 민감해질 수 있습니다. 이 회복 기간은 보통 2-3주 정도 소요될 수 있어요.
둘째, 칫솔질 방법은 이론적으로 맞지만, 너무 강한 힘을 주거나 너무 자주 하면 오히려 잇몸에 자극을 줄 수 있습니다. 부드럽게 45도 각도로 잇몸과 치아 경계에 칫솔모를 대고 가볍게 진동을 주는 것이 좋습니다.
셋째, 치실을 사용할 때도 너무 세게 잇몸을 누르면 상처가 날 수 있어요. 치아 표면을 따라 부드럽게 움직이는 것이 중요합니다.
현재 잇몸이 자극받고 있는 상태라면, 일시적으로 더 부드러운 칫솔로 바꾸고 힘을 조절해보세요. 또한 치실도 좀 더 부드럽게 사용해보시고, 잇몸 회복에 도움이 되는 가글제를 사용하는 것도 좋은 방법입니다.
지속적으로 출혈이 있거나 통증이 심해진다면 치과를 다시 방문하여 상담받는 것이 좋습니다. 잇몸 건강은 하루아침에 회복되지 않으니 조금 더 시간을 두고 지켜보시길 권해드립니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
일주일전쯤에 칫솔질하다가 쌔게 칫솔질 하다가 피가낫는데 아직도 저상태입니다 보통 회복되는데 얼마나 걸릴까요 ? 아님 치과에 가봐야할까요?
일주일전쯤에 칫솔질하다가 쌔게 칫솔질 하다가 피가낫는데 아직도 저상태입니다 보통 회복되는데 얼마나 걸릴까요 ? 아님 치과에 가봐야할까요?
아래 어금니 잇몸이 양치를 하고 아프기 시작했어요. 어금니가 옆으로 좀 누워있는데 칫솔질을 모가 아래를 향하게 해서 하거든요. 그래서 치아를 닦는 게 아니라 잇몸을 닦았어요.. 그것 때문에 아픈 것 같기도 해요. 잇몸 안이 아픈 느낌이 아니라 겉이 아프거든요. 충치는 아니겠죠?