얼음팩으로 고열을 내릴 수 있나요?

Question

몸에 열이 38도 이상입니다 
얼음팩 껴안고 체온을 떨어 트리면 다시 정상 체온으로 유지 되나요?

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고열이 있으실 때 많이 불편하실 것 같습니다. 얼음팩은 체온을 일시적으로 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다. 특히 겨드랑이나 목 뒤와 같은 부위에 얼음팩을 대면 열을 감소시키는 효과가 있어요.

하지만 얼음팩만으로는 열의 근본 원인을 해결하지 못하기 때문에, 체온이 일시적으로 내려갔다가 다시 올라갈 가능성이 높습니다. 열은 보통 감염이나 염증 등 몸에 문제가 있을 때 나타나는 신체의 방어 반응이기 때문입니다.

38도 이상의 고열이 지속된다면 해열제 복용을 고려해보시는 것이 좋습니다. 해열제로도 열이 내려가지 않는다면 두 종류의 해열제를 교차 복용하거나, 필요에 따라 수액치료와 같은 의료적 개입이 필요할 수 있습니다.

오한이 있는 경우에는 얼음찜질이 오히려 불편함을 가중시킬 수 있으니 주의하세요. 열이 지속되거나 다른 심각한 증상이 동반된다면 의료 전문가의 진료를 받으시는 것이 중요합니다.

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