감기/몸살 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.05.04

  감기 몸살로 인해 허리 통증이 심해진 경우, 기침으로 인한 통증이 허리로 전달되는 것은 기침 시 발생하는 복압 증가로 인해 허리에 부담이 가해져서 그럴 수 있습니다. 다음과 같은 조치를 취해보시는 것이 좋겠습니다. 1. 충분한 휴식: 몸이 회복될 수 있도록 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 2. 온열 요법: 온찜질이나 따뜻한 물주머니를 허리에 대어 근육 이완을 도와주고 통증을 완화할 수 있습니다. 3. 통증 완화제: 의사의 처방에 따라 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs)를 복용하여 통증과 염증을 줄일 수 있습니다. 4. 가벼운 스트레칭: 통증이 심하지 않을 때, 가벼운 스트레칭으로 근육을 이완시키는 것이 도움이 될 수 있습니다. 하지만 과도한 운동은 피해야 합니다. 5. 기침 완화: 기침을 줄이기 위해 기침 억제제나 가래를 묽게 하는 약을 복용할 수 있습니다. 이는 의사의 처방에 따라야 합니다. 만약 통증이 지속되거나 심해진다면, 추가적인 진료를 받으시는 것이 좋습니다. 허리 통증이 다른 원인에 의한 것일 수도 있으므로, 정확한 진단과 적절한 치료를 위해 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 허리를 숙일 때 아프다면 허리디스크 등을 의심할 수 있으므로 우선적으로 정형외과에 내원하여 X-ray 등의 영상 검사를 받아보실 것을 권유드려요. 처방 받은 소염진통제 등의 복용, 물리치료 이후에도 통증이 지속된다면 한의원에 내원하는 것을 고려해볼 수 있어요.

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