금요일 아침부터 속이 느글거리고 헛구역질, 자율신경실조증 가능성은?

저번주 금요일 아침부터 속이 느글거리고 헛구역질이 발생했습니다. 다행히도 구토까지는 가지 않았지만, 침? 위액? 같은 것들이 목구멍으로 역류하는거 같더라구요. 그냥 소화과에 가면 뭐가 문제인지 알 수 있지 않을까 생각도 해봤는데, 위의 증상 외에도 턱이 아프고 두통이 있는것도 고려해서 검색해보니까 자율신경실조증에 해당하는 것 같기도 하고... 제가 현재 외국에서 일하고 있어서,한번에 적절한 병원을 찾아가고 싶은데,병명과 증상을 정확하게 설명하기 어려울 것 같아 질문 남깁니다.