사랑니 발치 후 음식 섭취 가능 여부

Question

토요일 사랑니 발치하고 두유
일요일 두유
월요일 야채죽
화요일 아침에 두유마시고, 설사를 계속해서 저녁때까지 포카리만 마셨습니다.
내일부터 먹을 수 있는 음식은 무엇인가요?

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사랑니 발치 후에는 상처 부위가 충분히 회복될 때까지 부드럽고 자극적이지 않은 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 설사를 경험하셨다면 소화에 부담이 적은 음식을 선택하는 것이 중요하며, 발치 후 일주일 정도는 자극적인 음식을 피해야 합니다. 내일부터 드실 수 있는 음식으로는 다음과 같은 것들이 있습니다:

1. **부드러운 죽**: 발치 후에는 죽이나 미음과 같이 부드러운 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 야채죽을 드셨다면, 호박죽이나 닭죽과 같은 다른 종류의 죽도 좋습니다. 단, 뜨거운 죽은 반드시 식혀서 드셔야 합니다.
2. **미음**: 쌀미음이나 보리미음과 같은 부드러운 음식도 좋은 선택입니다.
3. **부드러운 과일**: 바나나나 잘 익은 아보카도와 같은 부드러운 과일을 섭취하실 수 있습니다.
4. **요거트**: 무가당 요거트는 부드럽고 소화에도 좋으니 좋은 선택이 될 수 있습니다.
5. **두유**: 설사가 멈추면 두유를 다시 시도해볼 수 있지만, 설사가 계속된다면 유제품 섭취에 주의해야 합니다.
6. **수프**: 크림 수프나 감자 수프와 같은 부드러운 수프도 좋습니다.

설사가 지속되는 경우, 유제품이나 특정 음식이 원인일 수 있으니 주의하시고, 증상이 계속될 경우에는 병원을 방문하여 상담을 받으시는 것이 좋습니다. 또한, 발치한 부위에 음식물이 끼거나 자극되지 않도록 식사 후에는 양치질을 잘 해주시는 것이 중요합니다.

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