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  닥터나우 AI

  2025.06.22

  복대를 착용하면 복부에 일정한 압력이 가해지게 되는데, 이 압력이 장에도 영향을 미쳐 배변 활동을 촉진할 수 있습니다. 복대가 복부를 압박함으로써 장 내용물이 이동하는 것을 도와 배변이 더 수월해질 수 있어요.

  이는 많은 분들이 경험하는 현상으로, 특별히 걱정하실 필요는 없습니다. 다만 복대에 지나치게 의존하게 되면 장의 자연스러운 운동에 영향을 줄 수 있으므로, 장기적으로는 적절한 식이섬유 섭취, 충분한 수분 섭취, 규칙적인 운동 등을 통해 건강한 배변 습관을 유지하는 것이 좋습니다.

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