가슴통증과 다양한 증상, 어떻게 해야 할까요?

김OO • 2025.01.06

가슴통증때분에 고민입니다 20대 초반여성이구요 겨드랑이옆가슴왼쪽오른쪽이아프구요명치부근위 왼쪽이 아픕니다 찌릿? 하듯이아프거나 쿡쿡찔러요 등에도 통증이있는데 날개뼈사이부근부터 목뒤까지 다양하게 아파요 팔다리저림도 있구요 스트레스때문인지 요즘목도뻐근하고 두통도있어요 소화불량이 심하구요 신트림 명치답답함 이있습니다 1달정도됬구요 병원에서 심전도 엑스레이 복부초음파 심장초음파 복부,흉부ct 소변검사 피검사 전부 무이상이라 했습니다 약은 식도염약을 처방해줬는데 효과는없구요..통증이 심한편은아닌데 오래달고사니깐 지쳐요 뭘해야할까요..그냥 마음을편하게 먹는게 제일중요하겠죠..?ㅠ검사는 무이상이라고 하는데 가슴이 쿡쿡찌르듯아프니 긴장되더라구요

역류성식도염가슴통증
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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.01.06

    안녕하세요. 가슴 통증과 다양한 증상으로 인해 고민이 많으시겠어요. 이미 심전도, 엑스레이, 복부초음파, 심장초음파, 복부 및 흉부 CT, 소변검사, 피검사 등 여러 검사를 받으셨고 모두 정상이라는 결과를 받으셨다면 심각한 신체적 질환의 가능성은 낮아 보입니다. 그러나 증상이 지속되고 있어 불편함을 느끼신다면 몇 가지를 고려해볼 수 있습니다. 스트레스는 신체적 증상을 악화시킬 수 있습니다. 명상, 요가, 심호흡 운동 등을 통해 스트레스를 관리하는 방법을 시도해보세요. 또한 규칙적인 식사, 충분한 수면, 적절한 운동은 전반적인 건강에 도움이 됩니다. 특히 소화불량이 있다면 식습관을 점검해보세요. 심리적인 요인도 신체적 증상에 영향을 줄 수 있습니다. 필요하다면 심리 상담을 통해 도움을 받는 것도 고려해보세요. 증상이 계속된다면 다른 전문의와 상담하여 추가적인 의견을 들어보는 것도 좋습니다. 특히 통증이 지속되거나 악화된다면 다시 병원을 방문하여 상담받으세요. 마음을 편하게 가지는 것도 중요하지만, 증상이 지속된다면 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다. 빠른 쾌유를 바랍니다.

    꼭 확인해주세요.

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