임신 4주차
저번주 토요일에 2줄을 확인 하구 마지막 생리 시작일은 10일로 임신 4주 조금 넘었습니다 배에 힘을 주는 습관이나 카페인 섭취, 운동 등은 유산 위험성이 있나요? 무엇을 조심 해야 할까요ㅠㅠ 그리구 갈생냉이 소량으로 가끔 나옵니다 허리통증과 두통이 있고 가끔 배가 쿡쿡 쑤십니다
저번주 토요일에 2줄을 확인 하구 마지막 생리 시작일은 10일로 임신 4주 조금 넘었습니다 배에 힘을 주는 습관이나 카페인 섭취, 운동 등은 유산 위험성이 있나요? 무엇을 조심 해야 할까요ㅠㅠ 그리구 갈생냉이 소량으로 가끔 나옵니다 허리통증과 두통이 있고 가끔 배가 쿡쿡 쑤십니다
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 특별히 조심해야 하는 것이라고 정해진 것은 없지만 균형잡힌 식사, 규칙적인 활동(운동), 개월수나 상태에 맞는 영양제 섭취와 산전 관리 등에 신경써주시는 것이 좋아요. 카페인은 과하게 섭취하지 않는다면 금하는 것은 아니라고 해요. 또 당연하겠지만 음주, 흡연, 과도한 운동을 피하고 과격한 성관계(특히 임신 초기와 출산 직전에는 안정을 위해 성관계를 삼가는 것이 좋다고 알려져 있어요), 너무 차가운 물을 사용한 목욕 등을 피하고 호르몬 율무, 녹두, 알로에, 생강, 붉은 팥, 복어 등의 섭취도 줄이는 것이 좋다고 알려져 있다는 점 참고 부탁드려요. 임신과 관련한 사항은 내원하는 산부인과에서 충분하게 상담 받으시는 것이 좋을 것 같아요. 임신을 축하드리며, 산모와 아이의 건강을 기원합니다. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.