겁자기 몸이 흔들릴까요? 심장이 쿵쿵 뛰는데 괜찮은건가요?
겁자기 몸이 흔들릴? 정도류 심장이 쿵쿵 뛰는데 괜찮은건가요?
겁자기 몸이 흔들릴? 정도류 심장이 쿵쿵 뛰는데 괜찮은건가요?
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
두려움이나 긴장감을 느낄 때 심장이 빨리 뛰는 것은 자연스러운 신체 반응입니다. 이는 '싸우거나 도망치다(fight or flight)' 반응으로 알려져 있으며, 스트레스 호르몬인 아드레날린이 분비되면서 심장 박동수가 증가하고, 혈압이 상승하며, 근육에 더 많은 산소와 영양분을 공급하기 위해 발생합니다. 이러한 반응은 일시적이며 위험한 상황에서 몸을 보호하기 위한 것입니다.
그러나 이러한 증상이 자주 발생하거나 일상생활에 지장을 주는 경우, 부정맥이나 심계항진 등의 심장 질환을 의심해 볼 수 있어요. 두근거림, 맥이 빠짐, 어지러움, 실신, 피로감, 가슴통증, 흉부 불쾌감, 호흡곤란 등의 증상이 나타날 수 있어요. 음주나, 카페인, 흡연 등을 피해주는 것이 좋고, 심전도나, 24시간 심전도 검사, 등등 추가적인 검사가 필요하므로 증상이 지속 되신다면 정확한 진단을 위해 가까운 병원에 내원하여 진료를 받아 보시는 것이 좋을 것으로 보여요.
닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.
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