흡연자가 전자담배로 바꾼 후 혈압이 낮아졌는데 대처 방법은?
고혈압약복용중인 56세의흡연자입니다 연초를피우다 전자담배로 바꿔흡연한지2달째인데요 연초를흡연할당시는 혈압이 126/80정도유지가됐었는데 전자담배로바꾼후 98/65정도나오는데 어찌해야하는지요?
고혈압약복용중인 56세의흡연자입니다 연초를피우다 전자담배로 바꿔흡연한지2달째인데요 연초를흡연할당시는 혈압이 126/80정도유지가됐었는데 전자담배로바꾼후 98/65정도나오는데 어찌해야하는지요?
AD
전자담배로 전환한 후 혈압이 낮아진 것은 긍정적인 변화로 볼 수 있지만, 혈압이 너무 낮아지면 다른 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 현재 복용 중인 고혈압 약물의 용량 조절이 필요할 수 있으므로, 다음과 같은 조치를 취하는 것이 좋습니다.
정기적인 혈압 모니터링: 혈압이 지속적으로 낮은 수치를 유지하는지 확인하기 위해 매일 같은 시간에 혈압을 측정하세요.
의사와 상담: 혈압 수치 변화에 대해 주치의와 상담하여 약물 용량 조절이 필요한지 논의하세요. 약물의 용량을 줄이거나 변경할 필요가 있을 수 있습니다.
생활 습관 유지 및 개선: 건강한 식습관과 규칙적인 운동을 유지하면서, 전자담배 사용도 점차 줄여나가는 것이 좋습니다. 전자담배 역시 니코틴을 포함하고 있어 건강에 해로울 수 있으므로, 가능하다면 완전히 금연하는 것을 목표로 하세요.
증상 주의: 혈압이 낮아짐에 따라 어지럼증, 피로감, 집중력 저하 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 이러한 증상이 나타나면 즉시 의사에게 알리세요.
혈압 관리는 개인의 건강 상태에 따라 매우 개별적이므로, 전문적인 의료 조언을 받는 것이 중요합니다.
꼭 확인해주세요.
전자담배를 피우고 있습니다 영양제를 챙겨 먹고 싶은데 흡연자가 먹어도 되는 성분인건지ㅠㅠ 무서워서 질문 드립니다!! 사진 참고 부탁 드려요!!!!
이제 몸 관리 좀 하고 싶어서 영양제를 먹을까 하는데요! 제가 계속 전자담배를 하는중인데 오늘부터 금연 시작했어요! 흡연자가 섭취하면 안되는 비타민들 때문에 못 먹고 있었는데 혹시 금연 며칠 뒤에 영양제 복용해야할까여ˀ̣ 아니면 금연 2일차때부터 흡연자가 복용하면 안되는 비타민 복용 가능할까여ˀ̣
감기도 아닌데 계속 마른기침이 나와요.. 한두달 정도 되였고 밤에 잘때 더 심해요 목이 간질간질한 느낌도 첨에 비해 지금 더 심해졌구요.. 제가 흡연자인데 전자담배로 바꾸고 나서 증상이 생긴거 같기도 한데 확실하진 않아요, 저는 어떤 검사를 해야할까요?