내과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.06.05
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  소주 4잔 정도는 일반적으로 간에 큰 무리를 주지 않을 수 있습니다. 특히 평소에 술을 거의 마시지 않는 경우라면 간이 술을 해독하는 능력이 비교적 잘 유지되어 있을 가능성이 높습니다. 하지만 간 건강은 개인마다 다르기 때문에, 간 기능이 약하거나 다른 건강 문제가 있는 경우에는 소량의 술도 영향을 줄 수 있습니다.

  술을 마실 때 안주를 잘 먹지 않고 물을 많이 마셨다고 하셨는데, 물을 많이 마시는 것은 탈수를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 하지만 안주를 적게 먹는 것은 알코올이 더 빨리 흡수될 수 있어 간에 부담을 줄 가능성이 있습니다. 이는 식습관이 간 건강에 영향을 줄 수 있다는 점에서 중요한 부분입니다.

  결론적으로, 소주 4잔 정도는 간에 큰 부담을 주지 않을 가능성이 높지만, 술을 마신 후 몸 상태를 잘 관찰하시고, 만약 피로감, 소화 불량, 또는 다른 이상 증상이 나타난다면 가까운 병원에서 상담을 받아보시는 것이 좋습니다. 또한, 간 건강을 유지하기 위해 균형 잡힌 식습관과 충분한 수분 섭취를 병행하는 것이 중요합니다. 앞으로도 술은 적당히 드시는 것을 추천드립니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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