밤에 땀을 많이 흘린 이유는?
정OO • 2025.03.17
어제 추운데 얅게입고 돌아다녀서 그런지 자면서 밤에 땀을 엄청 흘렸는데 이유가 뭘까요?
감기/몸살
어제 추운데 얅게입고 돌아다녀서 그런지 자면서 밤에 땀을 엄청 흘렸는데 이유가 뭘까요?
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밤에 땀을 많이 흘리는 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 어제 추운 날씨에 얇게 입고 다니셨다면, 체온 조절이 잘 되지 않아 몸이 과도하게 반응했을 가능성이 있습니다. 감기몸살을 의심할 수 있으며, 오한이 들 때 몸을 따뜻하게 할 수 있도록 옷을 입거나 이불을 덮는 등 환경을 조성해주시고 따뜻한 차를 마시고 안정을 취하는 것이 필요해요. 또한, 열이 오르려는 징조일 수 있으므로 체온을 측정해보실 것을 권장드리며, 필요 시 약물 복용을 고려할 수 있어요. 만약 이러한 증상이 지속되거나 다른 증상이 동반된다면, 병원을 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다.
꼭 확인해주세요.