근육통 심할 때 운동 계속해도 될까요?
오랜만에 운동하고 근육통이너무심해요 건드리기만해도 아픈데 계속 운동해도되나요? 감기걸린거처럼 춥고 온몸이 너무아픈데 운동때문일까요?
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운동 후에 근육통을 느끼는 것은 흔한 일이며, 특히 오랜만에 운동을 하셨다면 근육통이 더 심하게 느껴질 수 있어요. 그러나 감기 증상과 같이 춥고 온몸이 아프다면, 단순한 근육통 외에 다른 원인이 있을 수 있습니다. 이런 경우에는 운동을 계속하기보다는 충분한 휴식을 취하시고, 증상이 지속되거나 악화된다면 병원에 방문하여 정확한 진단을 받으시는 것이 좋습니다. 무리한 운동으로 인한 근육통이라면 약국에서 진통제나 근이완제를 구매하여 복용해 볼 수도 있지만, 어지러움이나 전신 기력 저하가 동반된다면 내과나 신경과에 방문하셔서 의사의 진료를 받아보시는 것을 권유드립니다.
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어제 오랜만에 운동을 했는데 등에 근육통이 세게 왔습니다. 보통은 근육통만 있었었는데 이번에는 엄청 피곤하고 현기증도 나는데 원래 근육통 심할때 그렁가오?

2일 전에 오랜만에 헬스장 가서 운동했더니 근육통이 온거같은데 팔도 안 접히고 안 펴지고 만세자세도 안돼요. 2일동안 아팠는데 나아지는 건가요..

근육통이 너무심해서요 받아온 약에 진통제가 있는데도 너무 힘드네요 타이레놀을 하나더먹을까요 애드빌있는데 요걸하나 먹어야할까요?
