생리 시작이 늦어질 때 대처법은?

서OO • 2025.07.23

생리주기가 1~2일 지났는데 시작을 안해요. 어떻게 해야 생리가 시작할까요??

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산부인과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.07.23

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [산부인과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    생리 주기가 1-2일 지연된 것에 대해 걱정이 되실 수 있겠네요. 생리를 빨리 시작하게 하는 특별한 방법은 없습니다. 생리 주기는 개인마다 다르며, 1-2일 정도의 지연은 정상적인 변동 범위 내에 있을 수 있습니다.

    생리가 지연되는 원인으로는 스트레스, 과로, 수면 부족, 체중 변화, 약물 복용, 호르몬의 변화 등 다양한 요인이 있을 수 있어요. 이러한 요인들을 살펴보고 일상 생활 패턴을 개선하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

    만약 생리 주기를 규칙적으로 조절하고 싶으시다면, 약사나 의사와 상담 후 경구피임약 복용을 통해 주기 조절을 해볼 수 있습니다. 하지만 이미 지연된 생리를 즉시 시작하게 하는 방법은 아닙니다.

    생리 지연이 길어지거나 걱정되신다면, 산부인과에 내원하여 정확한 원인을 파악하고 적절한 조언을 받는 것이 좋습니다.

    닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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