눈 떨림과 침침함이 있을 때 안과 방문이 필요할까요?

Question

갑자기 왼쪽 눈옆ㆍ눈밑이 엄청 떨리면서
눈도 침침하구요 안과를 가봐야할까요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

왼쪽 눈 주변이 떨리면서 눈이 침침한 증상으로 불편하시겠네요.

눈 주변 떨림은 대부분 스트레스, 과도한 피로, 카페인 과다 섭취, 전자기기 사용으로 인한 눈의 피로, 마그네슘이나 칼슘 같은 영양소 결핍 등으로 발생할 수 있습니다. 이런 경우 대개 일시적이며 심각하지 않은 경우가 많습니다.

하지만 질문자님의 경우 눈 떨림과 함께 눈이 침침한 증상도 동반되고 있어, 안과 방문을 고려해보시는 것이 좋겠습니다. 특히 다음과 같은 경우에는 안과 진료가 필요합니다:

- 눈 떨림이 1주일 이상 지속될 때
- 눈 침침함이나 시야 장애가 동반될 때
- 눈부심이나 다른 시각적 증상이 함께 나타날 때
- 떨림이 점점 심해지거나 얼굴의 다른 부위로 확산될 때

당장은 충분한 휴식을 취하고, 카페인 섭취를 줄이며, 전자기기 사용 시간을 제한하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 그러나 증상이 지속되거나 악화된다면 안과를 방문하여 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받으시길 권장드립니다.

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