콜레스테롤 수치 변동이 몇 년간 지속되면 문제인가요?

최OO • 2025.06.26

콜래스테롤이 246 왁다갓다하는데 몇개우ㅗㄹ동안 이러내요 근데 이거를 얘전애눈ㄴ 1000천이엿을때 다른거약복용햇난데 지금은 부작용때메 다른걸 약을 더추가안하는건가요 오메가3먹는중이에요 이게 몇년간 지속돼야 안좋은건대요?

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1개의 답변

  • 콜레스테롤 수치가 246으로 변동되는 상황이 지속되어 걱정이 되실 것 같습니다. 콜레스테롤 수치가 정상 범위(200 이하)보다 지속적으로 높게 유지되면 심혈관 질환의 위험이 증가할 수 있습니다.

    콜레스테롤 수치는 식습관, 운동량, 스트레스, 약물 복용 등 다양한 요인에 의해 변동될 수 있습니다. 과거에 수치가 매우 높았을 때 약물 치료를 받으셨다고 하셨는데, 현재는 부작용 때문에 오메가3만 복용 중이신 것으로 보입니다.

    지속적으로 높은 콜레스테롤 수치는 동맥경화, 심장병, 뇌졸중 등의 위험을 증가시킬 수 있으므로, 수개월이 아닌 수년간 지속된다면 더욱 주의가 필요합니다. 특히 총 콜레스테롤뿐만 아니라 LDL(나쁜 콜레스테롤), HDL(좋은 콜레스테롤), 중성지방 등의 세부 수치도 중요합니다.

    콜레스테롤 수치 개선을 위해서는:

    1. 균형 잡힌 식단 (포화지방과 트랜스지방 섭취 줄이기)
    2. 규칙적인 운동
    3. 체중 관리
    4. 금연 및 음주 제한
    5. 스트레스 관리

    현재 오메가3만으로 관리가 어렵다면, 의사와 상담하여 부작용이 적은 다른 약물 치료 옵션을 고려해보는 것이 좋습니다. 정기적인 검사를 통해 수치 변화를 모니터링하고, 전문의의 지속적인 관리를 받으시길 권장드립니다.

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