대변 횟수와 상태 변화, 원인은?

김OO • 2025.02.27

2주 전부터 대변을 보면 4~6번씩 화장실에 갑니다.. 그렇다고 매일 그러는 건 아니고 하루 이틀은 대변을 못 봤다가 다음날 가게 되면 첫 번째는 거의 정상적인 변을 보는데.. 두 번째 갈 때부터는 장염에 걸린 것처럼 묽거나 내시경약을 먹은 것처럼 물형태로 4~5회 계속 가게 되는데요.. 왜 이러는 걸까요..?

복통설사
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1개의 답변

  • 말씀하신 증상은 과민성 대장 증후군이나 장염 등의 가능성이 있어 보입니다. 특히, 첫 번째 대변은 정상적이지만 이후 묽은 변이 반복되는 경우는 과민성 대장 증후군의 증상 중 하나일 수 있습니다. 식습관이나 생활 습관의 변화가 영향을 미칠 수 있으므로, 자극적인 음식, 특히 고기, 유제품, 카페인, 알코올 등을 피하고, 충분한 수분 섭취와 규칙적인 식사를 유지하는 것이 좋습니다. 또한, 유산균을 복용하여 장내 유익균을 늘리는 것도 장 건강 회복에 도움이 될 수 있습니다. 증상이 2주 이상 지속된다면 소화기 내과에서 상담을 받아보시는 것이 좋습니다. 체중 감소, 혈변, 심한 복통 등의 증상이 동반된다면 즉시 의료진의 진료를 받는 것이 중요합니다.

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