지루, 야간발기로 인한 수면장애

성에 눈을 뜬 시점부터 성욕이 넘치는 36세 남자입니다. 10대후반부터 하루에 3~5번 잦은 자위로 지루가 심해졌습니다. 파트너가 생긴 이후에도 안에 사정을 못하더군요. 파트너가 자위 그만하고 지루해결을 원해서 금욕생활을 시작하기로 했습니다. 인터넷에서 지루 해결을 위해서는 최소 한달을 음란물 금지, 자위금지하라고 해서 하고 있습니다만.. 문제는 한달은 커녕 일주일도 참기가 너무 힘듭니다. 3일만 되도 야간발기 때문에 새벽 2,3시에 잠이 깨면 자위로 가라앉힐 때까지는 잠을 못잡니다. 그러면 3시간을 겨우겨우 잡니다. 그러면 일상생활에 지장이 생기죠. 이 상황이 자꾸 반복되고 있습니다. 일주일을 딱 한번 참아봤는데 어떻게든 참아도 성욕욕구때문에 야간발기가 심해서 잠에서 깨고..결국은 자위하고 잘수밖에 없더군요. 비뇨기과를 가야할까요? 정신의학과를 가야할까요? 수원이나 화성근교의 어디 비뇨기과가 이런 문제를 해결할수 있을까요? 어디를 가야할지도 모르겠고 참 힘듭니다