여드름/피부염 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.01.19

  혀에 뾰루지가 생기는 것은 스트레스, 영양소 결핍, 알레르기 반응, 구강 위생 상태가 좋지 않을 때 등 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 또한, 특정 음식이나 음료에 대한 민감 반응으로 인해 나타날 수도 있어요. 이러한 뾰루지는 자극적인 음식, 스트레스, 피로, 수면 부족 등 다양한 요인에 의해서 나타날 수 있는 증상입니다. 혀의 뾰루지를 치유하기 위해서는 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다: 1. 구강 위생을 철저히 유지하면서 부드러운 칫솔을 사용하여 혀를 포함한 구강을 깨끗이 닦아주세요. 2. 자극적인 음식은 피하고, 충분한 수분을 섭취하세요. 3. 비타민 B와 C가 풍부한 음식을 섭취하여 영양소 결핍을 예방하세요. 4. 필요하다면 약국에서 구강청결제나 진통제를 사용해 볼 수도 있습니다. 그러나 증상이 지속되거나 악화되는 경우에는 전문의를 찾아가 진료를 받는 것이 좋습니다. 면역력이 저하될 경우 혀에 상처 조직이 생길 수 있고, 12주 정도 지나면 저절로 호전이 되는 경우도 있지만, 불편감과 통증이 있다면 이비인후과 진료를 받아보시는 것이 좋겠어요.

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