호박즙 섭취 후 속이 더부룩한 이유는?
호박즙 먹고 속이 더부룩하고 이상해요
호박즙 먹고 속이 더부룩하고 이상해요
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호박즙 섭취 후 속이 더부룩하신 불편함을 겪고 계시는군요.
호박즙 섭취 후 속이 더부룩해지는 현상은 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 호박에 함유된 식이섬유가 풍부하여 소화 과정에서 가스를 발생시킬 수 있고, 개인의 체질에 따라 특정 음식에 대한 소화 능력이 다를 수 있습니다.
또한 공복에 호박즙을 마셨거나, 한 번에 많은 양을 섭취했을 경우에도 이런 증상이 나타날 수 있습니다. 호박즙의 당 함량이 높아 소화에 부담을 줄 수도 있습니다.
이런 증상을 완화하기 위해서는 소화제를 복용하거나 생강차와 같은 소화를 돕는 차를 마시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 복부에 온찜질을 하는 것도 위장 운동을 도와 소화를 촉진할 수 있습니다.
만약 이러한 증상이 지속되거나 심해진다면, 내과나 가정의학과를 방문하여 정확한 진단과 치료를 받아보시는 것이 좋습니다. 호박즙에 알레르기나 민감성이 있을 가능성도 있으니 의사와 상담해보시길 권장합니다.
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속이 쓰리게 아프고 속이 더부룩해요

갑상선저하증 입니다. 그로인해 체중증가가 계속 진행중인데 엄마가 호박즙이 체중감소(붓기감소)에 좋다고 사오셨어요. 갑상선 저하증인데 호박즙 먹어도 되나요? 저하증을 더 악화시키는건 아닌가요?
