마른 기침, 즉 가래가 동반되지 않는 기침은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있어요. 주요 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다:
- 상기도 감염: 감기나 독감과 같은 바이러스 감염으로 인해 발생할 수 있어요.
- 알레르기: 꽃가루, 먼지, 동물의 비듬 등 알레르기 유발 물질에 반응하여 기침이 발생할 수 있어요.
- 천식: 천식 환자는 종종 마른 기침을 경험할 수 있으며, 이는 특히 밤에 심해질 수 있어요.
- 위식도 역류질환: 위산이 식도로 역류하여 기침을 유발할 수 있어요. 윗배가 쓰리거나 신물이 올라오는 등의 증상이 함께 동반되요. 규칙적인 식사가 증상 완화에 도움이 되며, 과식, 음주, 지나친 카페인 섭취를 피하는 것이 좋아요.
- 흡연: 담배 연기에 노출되거나 흡연자는 마른 기침을 할 수 있어요.
- 공기 중 오염 물질: 대기 오염 물질이나 화학 물질에 노출되면 기침이 발생할 수 있어요.
- 특정 약물: ACE 억제제와 같은 일부 고혈압 치료제는 마른 기침을 부작용으로 일으킬 수 있어요.
이 외에도 다양한 원인이 있을 수 있으므로, 마른 기침이 지속되거나 다른 증상이 동반되는 경우에는 의사의 진료를 받는 것이 좋아요.