잠을 자고난후에 입안 건조하고 마른상태가 아마도 잠잘때 코로 호흡을 못하고 입으로 호흡을 하는듯한데 원인을 알수가 없어서 조금 고통스럽네요 또한 담배를 30년 피웠다가 3년전에(2021년10월경) 술.담배 끊었습니다 그 후로 자잘한 잔병치레가 동반 되었구요 최근에는 구강 건조증, 안구 건조증도 같이 나타나고 있습니다 담배를 많이 피웠다는 결과로 인해서 충치및 치통이 겸해서 고통이 있습니다 어찌할줄 모른다기보다는 정확한 치료 우선순위를 몰라서 대응 치료를 못하고 있어요 해답을 부탁드려요
안녕하세요. 잠을 자고 난 후의 입안 건조와 구강 건조증, 그리고 담배로 인한 치아 문제로 고민이 많으시군요. 여러 증상들로 인해 어떤 치료를 우선적으로 해야 할지 고민이 크실 것 같습니다. 여러분의 상황에 맞춰 치료 우선순위를 제안드리겠습니다. 1. **수면 중 호흡 문제**: 잠을 자고 난 후 입안이 건조하다면 수면 중 코로 호흡을 하지 못하고 입으로 호흡을 하는 것이 원인일 수 있습니다. 이를 확인하기 위해서는 이비인후과를 방문하여 코막힘, 수면 무호흡증 등의 가능성을 검토받는 것이 중요합니다. 필요한 경우 수면 클리닉에서 정밀 검사를 받아보시는 것도 좋은 방법입니다. 2. **치아 문제**: 담배를 오랜 기간 피우셨다면 치아와 잇몸 건강에 영향을 줄 수 있습니다. 치과를 방문하여 충치 및 치통에 대한 치료를 받으시는 것이 우선입니다. 정기적인 치아 검진과 청소를 통해 구강 건강을 관리하시는 것이 좋겠습니다. 3. **구강 건조증 및 안구 건조증**: 구강 건조증과 안구 건조증은 함께 나타나는 경우가 많습니다. 구강 건조증은 치과에서, 안구 건조증은 안과에서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 인공 눈물이나 구강 보습제를 사용하는 것도 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 4. **생활 습관 개선**: 금연 후에도 건강을 유지하기 위해서는 충분한 수분 섭취와 균형 잡힌 식단, 규칙적인 운동이 필요합니다. 스트레스 관리도 중요한 부분입니다. 치료 우선순위를 정리해보면, 먼저 **이비인후과**를 방문하여 수면 중 호흡 문제를 해결하시고, 이후 **치과**에서 치아 문제에 대한 치료를 받으시는 것이 좋겠습니다. 그 다음으로 **안과**를 방문하여 안구 건조증을 관리하시고, 생활 습관을 개선해 나가시면 좋을 것 같습니다. 건강한 생활을 위해 조금씩 개선해 나가시길 바라며, 빠른 쾌유를 기원합니다. 추가로 궁금한 점이 있으시면 언제든지 문의해 주세요.
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치의학컴퓨터를 오래보다보면 눈이 시리면서 눈물이 한번에 날때가 있는데 안구건조증 때문인건가요? 안구건조증때문이라면 인공눈물 처방이 가능할까요
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