3일전 급성위장염으로 위경련, 복통, 오한, 메스꺼움을 겪고 병원에서 약을받아 첫날엔 금식, 2일째엔 죽, 3일째인 오늘도 죽을 먹었습니다. 하루종일 먹은게 죽 한그릇도 안되는 양이라 그런지 저녁을 6시반에 먹고 지금 4시간반이 지난 11시인데 속이 너무 쓰려요. 위가 너무 쓰립니다. 어떻게 해야하나요? 어젠 위가 쓰려 자기전에 바나나를 먹었다가 메스꺼움으로 아팠었어요. 뭘 먹으면 울렁거리고, 덜먹으면 위가 쓰러요. 어떻게해야하나요
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위장염 이후 위가 민감해진 상태에서 속쓰림과 메스꺼움이 지속되는 경우, 몇 가지 조치를 취할 수 있습니다.
소량씩 자주 섭취: 한 번에 많은 양을 먹기보다는 소량씩 자주 섭취하는 것이 좋습니다. 위에 부담을 줄이고 소화를 돕습니다.
부드러운 음식 선택: 죽 외에도 감자나 고구마를 찐 것처럼 소화가 잘 되는 음식을 소량 섭취해보세요. 하지만 바나나가 메스꺼움을 유발했다면 다른 부드러운 음식을 선택하는 것이 좋습니다.
수분 섭취: 탈수를 방지하기 위해 따뜻한 물이나 보리차를 조금씩 자주 마시는 것이 좋습니다.
약 복용: 처방받은 약을 꾸준히 복용하세요. 만약 약을 복용했음에도 증상이 지속된다면, 추가적인 약물 조정이 필요할 수 있으니 병원에 다시 방문하는 것이 좋습니다.
위산 중화제: 속쓰림이 심하다면 약국에서 위산 중화제를 구매해 복용하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 하지만 반드시 의사와 상담 후 복용하세요.
휴식: 스트레스와 피로는 위장 상태를 악화시킬 수 있으니 충분히 휴식하세요.
현재 상태가 지속되거나 악화된다면, 위장 내시경 검사를 포함한 추가적인 진단이 필요할 수 있으니 병원에 다시 방문하시길 권장합니다. :)
꼭 확인해주세요.
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