이석증 재발 방지 방법이 있나요?

Question

이석증 재발한지 한 달 좀 넘어가요 한 2주?정도는 가끔 둥둥 떠다니는 느낌이 있더니 이후엔 아예 증상이 없었거든요
근데 요즘 누워있을 때 가끔 어지럽다고해야하나? 그런 느낌이 들어요 그냥 두통같긴한데...이석증 전조 증상은 없는거죠? 재발방지하려면 어떻게 해야할까요

닥터나우 AI · Accepted Answer

이석증 재발로 불편함을 겪고 계시는 모습이 느껴집니다.

이석증은 재발이 잦은 질환이라 완전한 예방법은 없지만, 재발 가능성을 줄이기 위한 몇 가지 방법이 있습니다.

우선, 스트레스와 피로는 이석증 재발의 주요 원인이 될 수 있으므로 충분한 휴식을 취하고 컨디션 관리에 신경 쓰는 것이 중요합니다. 규칙적인 생활 습관과 적절한 수면도 도움이 됩니다.

질문자님이 언급하신 "누워있을 때 가끔 어지럽다"는 증상은 이석증의 재발 징후일 수 있습니다. 이석증은 특별한 전조 증상보다는 갑자기 어지러움이 발생하는 경우가 많습니다. 하지만 두통과 함께 나타나는 어지러움은 다른 원인일 수도 있으니 증상이 지속된다면 이비인후과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

재발 시에는 빠른 시일 내에 병원을 방문하여 이석 치환술과 같은 물리 치료를 받는 것이 증상 완화에 도움이 됩니다. 약물 치료는 근본적인 치료법은 아니지만 증상이 심할 경우 보조적으로 사용될 수 있습니다.

이석증은 재발하더라도 적절한 치료를 통해 잘 관리될 수 있는 질환이니 너무 걱정하지 마시고, 증상이 나타날 때 적절한 치료를 받으시길 권해드립니다.

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