계단 운동과 영양 보충제 복용으로 건강 개선 가능할까요?

박OO • 2023.10.30

고환이 예전보다 건강하지 않는거 같아 요즘 계단 1층에서 16층 왕복으로 3~4번 걷고 있습니다. 도움이 되나요? 그리고 아연, 마카, 셀레늄 비타디 씨 먹고 있습니다. 매일 저녁에 먹는게 도움되나요? 이렇게 노력하면 좋아질까요?

고환염
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비뇨의학과 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.10.30

    안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다. 건강한 성 기능의 유지를 위해 일반적으로 유산소 운동이 도움이 될 수 있다고 알려져 있어요. 영양제의 경우 제조 회사마다 구성 성분이 다르고 개인의 건강 상태 따라 효과가 다를 수 있어 안전한 복용을 위해서는 의료기관 및 약사와 상의 해보는 것이 좋아 보여요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해주세요. 감사합니다.

    • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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