오크라물 섭취 시기와 당뇨약 복용 관계는?

김OO • 2026.01.15

선생님!! 며칠전부터 요즘 당뇨에 오크라를 물에 넣어서 먹는게 화제라고 인터넷에서 알게됬어요 그래서 오크라물은 없어서 오크라티라는게 인터넷에서 판매해서 주문해서 찬 보리차에 우려서 먹고있어요 질문1 당뇨환자는 특히 아침에 식사하면 좋지만 아침이 안먹거나 낮12시전후에 제 식사 패턴이 그래서 첫 식사를 낮12시전후와 오후4시전후와 오후8시전후 이렇게 규칙적으로 먹고있어용 그런데 오크라물이 식사전에 오크라물을 한컵 먹고나서 식사하면 좋다는데 저는 낮12시전후로 식사하니깐 낮12시전후에는 오크라물을 줄이고 칡차 먹을때에는 그냥 물이나 보리차에서다 타서 먹다가 식사전에는 오크라물 한컵이나 또는 칡차나 오미자차에 오크라물을 섞어서 한잔먹고나서 바로 식사하는게 좋은 방법 맞나용? 질문2 오크라물이 좋다는데용 식사후에 당뇨약 먹을때에는 당뇨약 먹고 몇시간후에 먹는게 낫나용? 질문3 당뇨약 안먹을때에 식사후에 2시간정도쯤에 오크라물이 먹는게 낫나용? 또는 당뇨일때 언제 먹는게 낫나용?

고혈압당뇨저혈당간수치비염지방간
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만성질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.01.15
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    제공된 정보만으로는 오크라물과 당뇨약의 상호작용에 대한 구체적인 정보가 부족하여 질문자님의 질문에 정확하게 답변하기 어렵습니다. 오크라물의 효능과 당뇨약과의 상호작용에 대한 과학적 근거가 명확하지 않아, 정확한 복용 시기를 안내해드리기 어렵습니다.

    당뇨 관리에 있어 검증되지 않은 민간요법보다는 의사가 처방한 약물 복용과 규칙적인 식사, 적절한 운동이 중요합니다. 현재 복용 중인 당뇨약과 함께 오크라물을 섭취하시려면, 반드시 주치의나 약사와 상담하시는 것이 안전합니다.

    당뇨 관리에 관심을 가지고 노력하시는 모습이 보기 좋습니다. 건강한 식습관과 규칙적인 생활이 당뇨 관리에 가장 중요하다는 점을 기억해주세요.

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