운동 후 배에 가스, 근육통, 콕콕 찌르는 아픔, 신물, 소화 불량, 가슴 답답함, 식욕 감소, 원인은?

배에 가스가 차는것같고 운동한것처럼 배에 근육통이 생기며 콕콕 찌르는듯한 아픔이 옵니다 왜 때문일까요.. 신물도 계속 올라오고 가슴도 답답하고 소화도 잘 안되는것같아요. 음식도 원래 먹던 양이 안들어갑니다 진짜 3숟가락 먹으면 배가 불러요