사랑니 발치 후 어떤 음식을 먹어도 되나요?

Question

사랑니 발치 후 4일 정도 지났는데 몸이 너무 안 좋아요
죽 2그릇? 3그릇? 정도만 먹기도 했고
몸이 덜덜 떨리고 가벼운 열감에 허기짐이 있네요
부드러운 팬케이크나 토마토를 먹는 건 괜찮을까요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

사랑니 발치 후 4일이 지났고 영양 섭취가 부족해 몸이 안 좋으신 상황이 정말 힘드실 것 같습니다.

발치 후 4일차라면 부드러운 팬케이크는 섭취하셔도 괜찮습니다. 다만 너무 딱딱하지 않고 잘 익힌 부드러운 상태로 드시는 것이 좋고, 발치 부위가 아닌 반대쪽으로 씹어서 드시는 것이 좋습니다.

토마토의 경우도 씨가 많아 발치 부위에 끼일 수 있으니 조심스럽게 반대편으로 씹거나, 토마토 수프나 주스 형태로 드시는 것이 더 안전합니다.

영양 섭취를 위해 요거트, 푸딩, 으깬 감자, 부드러운 파스타, 계란찜 등도 좋은 선택입니다. 아직은 딱딱하거나 질긴 음식, 매운 음식은 피하시는 것이 좋습니다.

식사 후에는 발치 부위를 부드럽게 헹구어 음식물이 남지 않도록 해주세요. 영양 섭취를 충분히 하셔서 빨리 회복되시길 바랍니다.

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