소화기질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.08.24

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  질문자님이 경험하고 계신 손떨림과 심장 두근거림은 공복 상태에서 과자와 커피를 섭취했기 때문에 나타난 증상입니다.

  공복 상태에서 카페인을 섭취하면 카페인이 빠르게 흡수되어 교감신경을 자극하게 됩니다. 이로 인해 혈관이 수축되고 심장 박동이 빨라지며 손떨림과 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 또한 과자와 같은 단순 탄수화물은 혈당을 급격히 올렸다가 떨어뜨려 증상을 악화시킬 수 있습니다.

  물을 마시는 것은 매우 좋은 대처법입니다. 물은 체내 카페인을 희석시키고 더 빠르게 배출되도록 도와주기 때문에 증상 완화에 도움이 됩니다. 질문자님께서 정수기 물을 마신 후 안정이 되었다고 하신 것도 이 때문입니다.

  당장 식사를 할 수 없는 상황이라면 계속해서 물을 충분히 마시는 것이 좋습니다. 하지만 내일까지 완전히 굶는 것은 권장하지 않습니다. 가능하다면 간단한 음식이라도 섭취하는 것이 좋으며, 앞으로는 공복 상태에서 카페인 음료를 피하는 것이 좋습니다.

  현재 증상이 심하거나 지속된다면 의료 전문가의 상담을 받아보시는 것이 좋습니다.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 닥터나우가 지지 않습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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