안녕하세요. 주사피부염과 모낭염을 동시에 겪고 계시는군요. 이 경우 클렌징과 스킨케어에 특별한 주의가 필요합니다. 주사피부염은 피부 장벽이 약해져 있는 상태이므로, 피부 자극을 최소화하고 피부 장벽을 보호하는 데 도움이 되는 약산성 클렌저를 사용하는 것이 좋습니다. 순한 제품을 선택하시되, 크림 타입이나 젤 타입의 클렌저가 거품이 많이 나는 제품보다 부담이 덜할 수 있습니다.
스킨케어에 있어서는 지성 피부에도 불구하고 피부 장벽을 보호하기 위해 가벼운 보습제를 사용하여 피부를 촉촉하게 유지하는 것이 중요합니다. 모낭염을 악화시키지 않기 위해 모공을 막지 않는 논코메도제닉(non-comedogenic) 제품을 선택하시고, 항염 성분이 포함된 제품을 사용하면 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 알로에 베라, 녹차 추출물 등이 포함된 제품을 고려해보세요.
자외선에 민감한 주사피부염을 가지고 계시므로, 외출 시에는 논코메도제닉 자외선 차단제를 사용하는 것이 좋습니다. 또한, 주사피부염과 모낭염은 전문적인 치료가 필요할 수 있으므로, 피부과 전문의와 상담하여 적절한 치료 방법을 찾는 것이 중요합니다. 피부과에서 정확한 진료를 받아 현재 상황에 맞는 제제를 사용해 보실 것을 권유드립니다. 추가적인 질문이 있으시면 언제든지 문의해주세요.