아침에 소변 양이 많이 배출되는 이유는 무엇일까요?

이OO • 2024.03.18

항상 아침에 일어나면 소변을 보는데요 다른날보다 유독히 오늘은 아침에 소변양이 많이 배출되었어요 왜 이런거죠? 많이 먹어서 그런건가요?

내과
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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.03.18

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    아침에 소변 양이 많이 배출되는 것은 여러 가지 이유가 있을 수 있어요. 가장 흔한 원인 중 하나는 전날 저녁에 섭취한 수분의 양이에요. 수분 섭취가 많았다면 그만큼 소변으로 배출되는 양도 많아질 수 있어요. 또한, 밤사이에는 신체가 수분을 보유하는 호르몬인 안티디우레틱 호르몬(ADH)의 분비가 감소하여 아침에 일어났을 때 소변 양이 많아질 수 있어요.

    다른 가능성으로는 신체의 대사 활동으로 인해 생성된 노폐물이 소변을 통해 배출되는 것이며, 밤 동안 활동이 적어 소변을 보지 않기 때문에 아침에 일어났을 때 소변 양이 많게 느껴질 수 있어요.

    그러나, 갑작스럽게 소변 양이 많아지는 것이 지속된다면 당뇨병이나 신장 질환과 같은 건강 문제의 신호일 수도 있으므로, 이러한 증상이 지속되거나 다른 증상이 동반된다면 의사의 진료를 받아보시는 것이 좋을 것 같아요. 전날 밤에 자기 전에 수분을 많이 섭취하였거나, 오랜 시간 화장실을 가지 않고 참았다가 갔다면 소변량이 많을 수 있어요. 아래, 추천해 드리는 닥터나우 앱 내의 '건강매거진' 콘텐츠도 읽어보세요! :)

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