어제 저녁부터 슬슬 코가 건조해지기 시작하더니, 밤새 숨쉬는게 불편해서 잠도 설쳤어요... 일찍 깨서 노즈클린도 하고, 미지근한 물도 마셔봤는데 코랑 목이 많이 부어서 마시거나 말하는게 불편합니다ㅠㅠ (사진은 방금 찍었어요) 1주일 전에도 (이정도로 심하진 않았지만) 비슷한 증상으로 이비인후과 다녀왔고, 알레르기성 비염 약 처방받아서 먹었습니다. 일요일이라 병원도 문을 안열고, 오늘 집에 혼자 있는데 어떻게 케어해야 할까요?? ㅠㅠ
코가 건조하고 숨쉬기가 불편하신 상황이시군요. 집에서 할 수 있는 몇 가지 케어 방법을 알려드리겠습니다. 1. 가습기 사용: 실내 습도를 적절히 유지하는 것이 중요합니다. 가습기를 사용하시거나, 젖은 수건을 방 안에 걸어두는 것도 도움이 됩니다. 2. 생리식염수 스프레이: 코가 건조할 때는 생리식염수 스프레이를 사용하여 코 안을 촉촉하게 유지하는 것이 좋습니다. 약국에서 쉽게 구할 수 있습니다. 3. 따뜻한 샤워: 따뜻한 샤워를 하면 증기를 흡입하게 되어 코와 목의 건조함이 완화될 수 있습니다. 4. 수분 섭취: 충분한 수분 섭취는 건조함을 줄이는 데 도움이 됩니다. 물을 자주 마시고, 따뜻한 차나 미지근한 물을 섭취해 보세요. 5. 코 세척: 노즈클린을 사용하셨다고 하셨는데, 생리식염수를 이용한 코 세척을 하루에 2-3번 정도 해보시는 것도 좋습니다. 6. 알레르기 약 복용: 이전에 처방받은 알레르기성 비염 약이 남아있다면, 복용해보시는 것도 도움이 될 수 있습니다. 하지만 약 복용 전에는 약사나 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 7. 휴식: 충분한 휴식을 취하고, 몸을 따뜻하게 유지하세요. 만약 증상이 계속되거나 악화된다면, 가능한 빨리 병원을 방문하여 전문적인 진료를 받는 것이 좋습니다. 일요일이라 병원이 문을 닫았더라도, 응급실을 방문하는 것도 고려해보세요. 빠른 쾌유를 빕니다.
꼭 확인해주세요.
비염인데 안에 히터도 21도이고 안덥고 안추운데 코막히는 느낌이고 숨쉬기힘든데 어케해야하나요? 코계속 훌쩍거려지는데 비염말고도 코감기일수도있나요? 코감기도 훌쩍이나요? 코에 딱지가있는데 건조해서 그런가요? 아니면 비염증상인가요? 어케해야허나요? 날씨가 따뜻하고 안춥고 히티온도 안높은데 숨쉬기힘든경우도 있나요? 원인은 무엇인가요? 어케해야하나요? 너무 건조해도 숨쉬기힘들수 있나요?
감기/몸살비염한쪽코가 막히면 숨쉬기 불편할수있나요/?
내과한쪽코가막히면 숨쉬기 불편할수있나요?
내과
