뒷목 통증과 두통, 당뇨나 고혈압 때문일까?

박OO • 2025.07.28

1년동안 진짜 음료수 과자 술 초콜릿 이런거 거의안먹었어 5번미만으로 최근에 블루베리자주먹고 이번달에 수박을 밥먹고먹었거든? 밥양도조금씩줄여가서 살도조금씩빠지고 그렇다고 수박을 엄청먹은건아니고 두조각정도씩먹어서 일주일에 거의 4분의3통 먹은거같아 180키에 몸무게64라 비만도아니고 이런데당뇨가올수있어? 어그제부터 뒷목이 땡기고 통증이너무심한데 거북목때문인지 당뇨나고혈압일수도있는지 궁금해서 어떤게더유력해? 오늘점심에도 수박이랑 미숫가루조금먹고나서부터 뒷목이 엄청땡기더라고 그전부터땡겼는지는모르겠지만 뒷목통증이랑 두통이있었고 두통은 한5시간지났더니사라졌는데 통증은 12시간이넘어도 계속돼 고혈압당뇨일까 거북목이나목디스크일까 뭐같아?

만성질환
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만성질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.07.28
    의료진이 검수를 완료한 답변이에요

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님의 뒷목 통증과 두통 증상이 불편하시겠네요.

    뒷목 통증과 두통은 일반적으로 당뇨나 고혈압보다는 자세 문제나 근육 긴장과 더 밀접한 관련이 있습니다. 특히 거북목이나 일자목과 같은 경추 질환이 뒷목 통증과 두통의 주요 원인이 될 수 있어요. 컴퓨터나 스마트폰을 오래 사용하는 경우 이런 자세 문제가 발생하기 쉽습니다.

    또한 스트레스, 피로, 수면 부족 등도 뒷목 통증과 두통을 유발할 수 있는 요인입니다. 질문자님의 경우 식습관을 개선하고 체중 관리를 하고 계신다고 하셨는데, 이는 건강에 좋은 변화이지만 뒷목 통증과 두통의 직접적인 원인으로 당뇨나 고혈압을 의심하기보다는 먼저 자세나 근육 긴장 문제를 살펴보는 것이 좋겠습니다.

    증상이 12시간 이상 지속된다면, 가까운 정형외과를 방문하여 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 의사의 진단을 통해 거북목이나 목디스크 여부를 확인하고, 필요하다면 혈압이나 혈당 검사도 함께 받아보시는 것이 도움이 될 수 있습니다.

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